Odaberite tjedan trudnoće i pratite razvoj bebe kao i promjene na vašem tijelu
Tražite ime za svoje dijete? Potražite u našoj bazi imena i njihova značenja
Prikupili smo po forumu najčešća pitanja vezana uz prve simptome trudnoće...
Oglasni prostor

Treće tromjesečje (28.-40. tj. trudnoće)

04. 07. 2004.
Otežano disanje:
Uzrok: Većina trudnica osjeća u ovom razdoblju otežano disanja. Razlog je tome što ošit, kao i mnogi organi, biva uslijed povećanja maternice pomaknut iz svojeg uobičajenog položaja. Zato se smanjuje kapacitet pluća.
Za bebu ne brinite, imate mnogo veću količinu krvi i hemoglobina koji u svakom trenutku vašoj bebi prenose kisik.
Što učiniti: Pazite na pravilno držanje i ako ste u mogućnosti, krenite na lagani aerobik. Spavajte na boku.
Ovaj nelagodni osjaćaj krajem trudnoće će se povući, jer će beba krenuti prema zdjelici i tako smanjiti pritisak na ošit.
Bol u rodnici:
Uzrok: Oštra, probadajuća bol prisutna je kod nekih žena zbog širenja grlića maternice.
Što učiniti: Čekati porod. No ako je bol učestala i uzrokuje veliku nelagodu, obratite se liječniku.
Nesanica:
Uzrok: Uzrok može biti i psihički (uzbuđenost zbog bebe), ali i neudobnost tijekom ležanja, zbog velikog trbuha i nemogućnost ležanja na trbuhu ili leđima.
Što učiniti:

Probati se opustiti. Bolje je tijekom nesanice pokušati nešto raditi (npr. čitati) nego uporno pokušavati zaspati; ova prva solucija puno će prije dovesti do sna.

Ako vas muči neudobnost, pokušajte leđa poduprijeti jastukom ili smotuljkom plahte. Ima za kupiti i posebni jastuci za trusnice, izrađeni u tu svrhu.


Trudnoca.Net

Pročitano: 61068 puta